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Entdecke die Kraft deiner Mitte

Hi, Ich bin Natascha, 

So schön, dass du da bist!

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Selbstverbindung, Lebendigkeit und einem selbstbestimmten und lustvollem Leben in ganz unterschiedlichen Kontexten, aber mit einem gemeinsamen Herzensthema: Empowerment.

 

Seit über 15 Jahren arbeite ich im Sozialbereich und konnte dabei Erfahrungen im Behindertenbereich, im Alten,- und Pflegebereich und in der beruflichen Rehabilitation sammeln. In den letzten Jahren habe ich viele Menschen dabei begleitet und unterstützt, ihren Alltag möglichst selbstständig zu gestalten, eigene Ressourcen zu entdecken und ihren individuellen Weg zu gehen. Themen wie Inklusion, Selbstbestimmung und ein würdevolles, eigenständiges Leben sind dabei tief in mir verankert.

Seit drei Jahren habe ich nun meinen Platz in der Wohnassistenz für Menschen mit psychischen Erkrankungen gefunden und darf dort mittlerweile mehrere Teams leiten und führen. 

Parallel dazu ist über die Jahre meine selbstständige Arbeit gewachsen – ein Raum, in dem ich vor allem Frauen* und Mädchen* begleite. Hier verbinde ich Wissen und Erfahrung aus den Bereichen Sexualität, Trauma, Beckenbodenarbeit und Hormongesundheit mit einem ganzheitlichen, körperorientierten Zugang.

 

Ich öffne Räume für Frauen*, in denen sie sich selbst wieder näherkommen uns sich wieder ganz zuhause in ihrem Körper fühlen können. In meinen Retreats geht es um Verbindung, um sanftes Wachstum, um das Erinnern an die eigene Kraft und darum, sich selbst wieder zu spüren.

 

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im traumasensiblen Begleiten – sowohl im Einzelsetting als auch in Gruppen und in der Ausbildung von Fachpersonen. Als Referentin im Lehrgang Sexualität, Beckenboden und Trauma am Campus Beckenboden gebe ich mein Wissen praxisnah und erfahrungsorientiert weiter.

 

Aus der Verbindung meiner beiden beruflichen Welten ist auch mein Angebot für Fachkräfte entstanden: Eine Fortbildung zum traumasensiblen Arbeiten im Sozialbereich. Darin vermittle ich Grundlagenwissen, praktische Tools und vor allem eine innere Haltung, die Sicherheit, Verständnis und echte Begegnung ermöglicht.

 

Was all meine Arbeit verbindet, ist die tiefe Überzeugung:

Dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, zu wachsen, zu heilen und seinen eigenen Weg zu gehen, wenn er den passenden Raum, Unterstützung und echte Verbindung erfährt.

 

Ich sehe meine Aufgabe darin, genau solche Räume zu kreieren und freue mich sehr, dich in einem dieser Räume kennenzulernen oder wiederzusehen!



Von Herzen Alles Liebe
Natascha
 

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Mein umfangreiches Wissen über Hormongesundheit und Trauma gebe ich in den beiden Zertifikatslehrgängen von Campus Beckenboden "Sexualität, Beckenboden und Trauma" und "Prä-und Postnatal Trainer*in" weiter.
Vielleicht sehen wir uns dort?

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Meine Töchter sind meine größten Lehrmeister*innen hier auf der Erde und inspirieren mich immer wieder aufs Neue für die wundervollen Mama-Tochter-Angebote.
Als Gästin im Podcast, um über meine Herzensthemen zu sprechen. Lausche gerne hinein und nimm dir viele Aha-Momente und Erkenntnisse für dich mit:
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Disclaimer

Die bereitgestellten Inhalte sind ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzen keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bei medizinischen oder psychischen Problemen solltest du stets professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. 

In Österreich findest du hier eine Anlaufstelle, wo du dich informieren kannst: Psychische Erkrankungen: Beratung & Hilfe

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