31. Okt. 20225 Min.deine Füße tragen dich ein Leben langDeine Fussmuskeln stehen im engen Zusammenhang mit dem Beckenboden und eigentlich mit deinem ganzen Körper.
16. Feb. 20224 Min. PMS oder deine "Powerful Meaning Signs" in der 2. Zyklushälfte für dich neu entdeckenStimmungsschwankungen, Zweifel, Übelkeit, Gereiztheit, Kopfschmerzen bis hin zu Migräneanfällen, Angst,- und Panikattacken, depressive...
23. Dez. 20213 Min.Beckenboden - dein vielseitiger PowermuskelDurch regelmäßige und effektive Übungen im Alltag und in allen Lebensphasen können wir den Beckenboden aus seinem „Tiefschlaf" erwecken.