1. Aug. 20231 Min.Geburt und TraumaIn dieser Folge spreche ich mit Magdalena Heinzl von Sexologisch über Geburt und Trauma. Die Folge kannst du dir über Spotify anhören:
31. Okt. 20225 Min.deine Füße tragen dich ein Leben langDeine Fussmuskeln stehen im engen Zusammenhang mit dem Beckenboden und eigentlich mit deinem ganzen Körper.
23. Dez. 20213 Min.Beckenboden - dein vielseitiger PowermuskelDurch regelmäßige und effektive Übungen im Alltag und in allen Lebensphasen können wir den Beckenboden aus seinem „Tiefschlaf" erwecken.
22. Sept. 20215 Min.Die Verwandlung von der Frau* zur Mutter„Die Verwandlung von der Frau* zur Mutter“ ist ein fließender Prozess ohne starre Grenzen und ein bedeutender Übergangsritus im Leben...