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  • AutorenbildNatascha Herrmann

die erste Menstruation

Irmgard Poisel arbeitet als Geburts- und Wochenbettdoula, Hormon-Balance-Facilitator, Sexualpädagogin und Beckenbodentrainerin in St. Pölten und online. Die Geburten ihrer Töchter haben wesentlich dazu beigetragen, dass sie neue berufliche Wege gegangen ist und sich mehr mit sich und ihrer Weiblichkeit und ihrem Frau*sein beschäftigt hat.

In ihrer Arbeit möchte sie Frauen* zeigen, dass sie gesehen und gehört werden, dass sie wirklich viel leisten und auch verwöhnt werden dürfen! Mehr über Irmis's arbeitet findest du unter: Weiblichkeit & Wunder.



Im Gespräch reden wir darüber

  • wann der optimale Zeitpunkt ist, um mit deinem Kind über das Thema Menstruation zu sprechen,

  • wie du damit starten kannst deinem Kind den Menstruationszyklus zu erklären,

  • warum es nie zu spät oder zu früh ist, um über Sexuelle Bildung zu sprechen und warum "das drüber reden" Prävention von sexueller Gewalt ist.


Wir sprechen auch über unsere eigenen Erfahrungen und wie wir unsere erste Menstruation erlebt haben, warum wir als Eltern immer die Verantwortung tragen und warum du dich und deine Kinder immer wieder in deiner Einzigartigkeit feiern sollst ;-)


Unsere Kinder brauchen keine perfekten Eltern, die alles wissen, ABER sie brauchen Eltern, die den Raum öffnen.

Wir müssen nicht auf alle Fragen unserer Kinder eine Antwort haben.

Seit mutig Wörter in den Mund zu nehmen, die ihr nicht gewohnt seit in den Mund zu nehmen. Vulva, Vagina, Sex etc. Deine Kinder werden es dir danken, dass ihr offen damit umgegangen seit.


Wenn du dich selbst näher mit deinem Menstruationszyklus befassen möchtest, findest du eine Anleitung, um mit Zyklusaufzeichnungen zu starten, in diesem Blogbeitrag. Möchtest du dich einmal intensiver mit deinem PMS auseinandersetzen? Dann gibt's hier einen Blogbeitrag.


Schreib mir gerne, welche Erkenntnisse du aus dem Gespräch mit Irmi für dich mitgenommen hast und welche Fragen noch offen sind?


Von Herzen Alles Liebe

Natascha







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